Guía de prevención de caídas. “Llevas mucho andando… ¡No te caigas ahora!”

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Programa de prevención de caídas dirigido a personas mayores, que explica cómo se puede aprender a evitar las caídas cuidando nuestro cuerpo, identificando riesgos y modificando los elementos que pueden ser peligrosos. Edita: Departamento de Asuntos Sociales y Personas Mayores del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz Fecha: 2022 Enlace: https://www.vitoria-gasteiz.org/docs/wb021/contenidosEstaticos/adjuntos/es/61/59/86159.pdf Prevención Riesgos Accidentes  

El fútbol mata

El día 2 de octubre de 2022 nos golpeaba la terrible noticia de que al finalizar un partido de fútbol en un estadio de Indonesia se producía el segundo peor siniestro de la historia ocurrido en un campo de fútbol, con un balance provisional de algo más de 170 personas fallecidas. Autor: Javier Larrea. Presidente del Observatorio de Prevención de Riesgos y Accidentes Publicación: Web OPRA www.opra.info • 3 de octubre de 2022 La cadena de los hechos es la siguiente:
  1. Acaba el partido con un resultado desfavorable para el equipo local.
  2. Los aficionados invaden el campo.
  3. La policía intenta desalojar el campo de juego y gradas con gases lacrimógenos. Es posible que también se lanzasen estos gases en el exterior del estadio.
  4. Los espectadores en su huida provocan una avalancha en las puertas de salida.
  5. Más de cien muertos y centenares de heridos.
Curiosamente la tragedia que ocupa el primer lugar en este infausto ranking ocurrió en el estadio nacional de Lima, en Perú, en 1964, siguiendo prácticamente el mismo guion, y varios de los peores sucesos con numerosas víctimas mortales han ocurrido de la misma manera. Las causas más habituales Las condiciones edificatorias en las que están muchas edificaciones deportivas, la sobreocupación de la capacidad de los estadios por parte de los gestores de los estadios y por los aficionados y su comportamiento, y la reacción de los encargados de la seguridad del estadio, son las tres causas en las que podemos agrupar las catástrofes futbolísticas ocurridas hasta ahora. Y también habría que añadir la falta de planificación (y formación) para dar respuesta a las situaciones que pueden sobrevenir por alguna de las causas mencionadas. Hay un grave problema al desagregar los riesgos que pueden amenazar al público en los estadios y no estar integrados los problemas de seguridad ciudadana dentro de los Planes de Autoprotección, lo que provoca que las policías solo vean en estos acontecimientos un problema de orden público. Pasión y tragedia suelen ir juntas El fútbol, deporte seguido y practicado por millones de personas en el mundo, no es tan inofensivo y seguro como pueda pensarse. A veces la sobreventa de entradas en un estadio en el que no se controla el límite de aforo provoca que cedan las gradas bajo el peso de la concentración de miles de aficionados. En otras ocasiones el mal estado de la estructura de la edificación puede ser la que provoque el derrumbamiento de un muro o una grada. El exceso de aforo y la consecuente saturación de las gradas se puede convertir en una avalancha de espectadores debido a la imposibilidad de escapar del hacinamiento asfixiante por salidas de emergencia inexistentes, bloqueadas o insuficientes para esa cantidad de gente. Si se produce esta circunstancia, quienes desean escapar mueren aplastados por la multitud ante el deseo común de sobrevivir. Puede ser que en esa aglomeración de gente un grupo enfervorecido de hinchas, llevados por la ilusión de haber ganado o por la rabia de haber perdido, ocasione destrozos, lance objetos al terreno de juego, agreda a otros aficionados o a los jugadores o al equipo arbitral, y a continuación la policía lance gases lacrimógenos para poder controlar a la masa de gente, pero provocando una histeria en las gradas que lleva a la temida avalancha, a la asfixia, al aplastamiento y a la muerte. Cuando las autoridades policiales no reaccionan ante la entrada masiva de aficionados bien por indiferencia o por carecer de medios técnicos o humanos, aumentan las probabilidades de que se produzca la catástrofe. Las peores tragedias del fútbol Prevención Riesgos Accidentes En esta tabla se recogen las peores tragedias del mundo en partidos de fútbol del siglo XX y XXI que han resultado con un balance superior a 10 víctimas. Las mayores discrepancias aparecen en el número de fallecidos pues distintas fuentes informan de distintos números de víctimas. Muchas veces las fuentes oficiales minimizan las muertes. Como ejemplo, en el siniestro ocurrido en Mogadiscio en Somalia, las autoridades tan solo reconocieron tres muertes oficiales, mientras los hospitales informaban de un número multiplicado por 20, y no es este el único caso de ocultación de información. Aunque podamos pensar que hechos como estos son los que han llevado a muchos campos de fútbol a mejorar sus instalaciones y sus medidas de seguridad para evitar más catástrofes y que el fútbol siga siendo un deporte pacífico, lo cierto es que, como se demuestra una y otra vez, no siempre, ni en todos los lugares es así. Vigila tu seguridad Casi todos los aficionados a este deporte dan por sentado que las autoridades de su nación y de su ciudad, al igual que los propietarios de los estadios, son muy responsables y suponen que los campos de fútbol, a los que acuden muchos días del año, están bien construidos y diseñados para que estos accidentes no pasen. Pero no siempre es así, por lo que es conveniente hacerse algunas preguntas de autoprotección.
  • ¿Es tu estadio seguro?
  • ¿Sabes que los incendios provocan avalanchas que ocasionan muertes y por eso se prohíbe fumar y lanzar bengalas?
  • ¿Sabes que algunas de estas tragedias han empezado por el lanzamiento de objetos al campo?
  • ¿Sabes que si alguien salta al campo se puede producir un problema de seguridad que acabe en una tragedia? Estate atento si eso ocurre.
  • ¿Conoces bien por dónde tienes que salir del estadio?
  • ¿Si tu salida habitual estuviese bloqueada, sabes cuál es tu salida alternativa?
Y si ves cualquier deficiencia de seguridad, denúnciala.

Artículo relacionado: Planes de Autoprotección I: “Algo estamos haciendo mal”

Artículo relacionado: Planes de Autoprotección II: “Reflexiones”

Publicado el boletín OPRA.INFO 9 (septiembre 2022)

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Ya está disponible el boletín OPRA.INFO nº9 (septiembre 2022) con las últimas actualizaciones de la web de OPRA en: https://opra.info/wp-content/uploads/OPRA-INFO-9.pdf Si quieres suscribirte para recibir cada mes el boletín en tu correo electrónico, puedes hacerlo en: https://opra.info/boletin/ También tienes la posibilidad de registrarte para recibir un email de aviso cada vez que publiquemos un nuevo artículo en la web.

Programa de prevención de caídas en Vitoria-Gasteiz para mayores de 70 años

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El departamento de Asuntos Sociales y Personas Mayores del ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz (Araba) ha puesto en marcha para el curso 2022-2023 un programa de prevención de caídas dirigido a personas de 70 y más años y, en especial, a aquellas con riesgo de caídas o que hayan tenido una caída en el último año. El programa consiste en talleres que duran 4 meses (de octubre a enero y de febrero a mayo), de treinta sesiones, con una frecuencia de dos días a la semana y una duración de hora y cuarto. Bajo la premisa de que el ejercicio es bueno para la salud, se trata de unos talleres de entrenamiento físico a partir de ejercicios de flexibilidad, fuerza y equilibrio; con el objetivo de reducir el riesgo de caídas. Como parte del Programa de Prevención de Caídas, han elaborado también una guía titulada «Llevas mucho andando… ¡No te caigas ahora!» que se puede descargar en: https://www.vitoria-gasteiz.org/docs/wb021/contenidosEstaticos/adjuntos/es/61/59/86159.pdf Enlace: https://www.vitoria-gasteiz.org/wb021/was/contenidoAction.do?idioma=es&uid=u2abbbfcd_16c6a527089__7f88

¿Se puede prevenir con las noticias sobre accidentes y sucesos?

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Desgraciadamente, cada día es más frecuente que la noticia publicada en los medios escritos sobre un suceso o un accidente proceda de una agencia de noticias que ha solicitado los datos de la intervención a un servicio público de emergencia. Lamentablemente, en estos casos la información suministrada es de muy baja calidad. Autor: Javier Larrea. Presidente del Observatorio de Prevención de Riesgos y Accidentes Publicación: Web OPRA www.opra.info • 27 de septiembre de 2022 Podemos observar dos tipos diferentes de publicación de noticias sobre sucesos: la reseña de agencia; y la elaborada por un o una periodista que recaba información sobre el accidente y la persona accidentada. Reseña de agencia Con frecuencia la información recogida en las notas de agencia sobre un accidente se limita a reproducir de forma sintética el parte de intervención de un servicio de emergencia, ya sea policía, bomberos o ambulancias. Pero, estos partes no suelen tener contenido de interés periodístico, resultando tener un sesgo corporativo que se reduce a hablar de ellos mismos y casi nunca de las circunstancias del accidente ni de la persona accidentada. Por esta razón a veces las noticias de accidentes suelen resultar de escaso interés, no conteniendo mayor información que la de su titular. Para ilustrar esto que digo, veamos un par de ejemplos de unas noticias publicadas en prensa. La primera es de una intervención de Bomberos de León que solo hablan de ellos mismos. Prevención Riesgos Accidentes La segunda, es de un atropello en la capital de España. Prevención Riesgos Accidentes Esta redacción aporta poco más que la información de que en una calle de esa ciudad un autobús atropelló a un ciudadano que sufrió lesiones graves y está hospitalizado. Pero, eso sí, la noticia lleva una buena carga de propaganda institucional sobre los servicios públicos que han intervenido: el SAMUR, el Hospital y la Policía municipal. Pero nada dice sobre el accidente en sí que debería ser el hecho noticiable. No nos cuenta las circunstancias que han concurrido en la producción del accidente ni mucho menos de las posibles causas por las que ha ocurrido. En esta noticia no sabemos si el autobús atropelló al accidentado en la acera o en la calzada, en la parada, o en una paso cebra, si fue marcha alante o marcha atrás. Si el accidentado estaba solo o con más gente, si pasaba por un paso de peatones o si se saltó un semáforo en rojo o iba despistado mirando el móvil o qué. Como se ve en ambos ejemplos, las noticias son muy mejorables. Noticia elaborada por un reportero Por lo general las noticias más completas están siendo elaboradas por los reporteros de la prensa local. Su proximidad les permite recabar una información más completa de los servicios de emergencia locales e incluso visitar el lugar del accidente y a veces entrevistar a la persona accidentada o a los testigos. Y a veces cuentan con un reportaje gráfico obtenido de un fotógrafo de sucesos. En estos casos el o la periodista o fabricante de la noticia nos cuenta todo lo que ha sido capaz de averiguar sobre un determinado suceso, pero no siempre con un enfoque preventivo de utilidad social. Por supuesto hay muchos buenos reporteros que realizan buenas crónicas de sucesos, pero no abundan. Y también he de decir que parte de la responsabilidad es de los servicios de emergencia que realizan sus partes e informes de forma absolutamente endogámica poniendo su actuación en el centro del universo en vez de centrarse más en las personas a la que prestan sus servicios. Noticias para la prevención Por ejemplo, en el caso de un incendio en una vivienda, por poner un tipo de suceso frecuente, estaría bien que además de la dirección del incendio nos dijesen cuáles han sido las posibles causas por las que se ha producido, y en el caso de un accidente con una persona fallecida en una caída por una escalera, que nos contasen algún dato más de las circunstancias que han concurrido para que se produzca ese suceso mortal. Estas son las informaciones que de verdad tendrían interés desde un punto de vista preventivo. La verdadera utilidad desde una perspectiva preventiva es la detección de los fallos que han ocurrido para que el accidente se produzca, advertir a los ciudadanos de las actitudes y comportamientos inadecuados o incorrectos y que se han de evitar para no verse envuelto en un accidente. Otro día hablaremos de cómo los medios de comunicación deshumanizan los accidentes ocultando la identidad de las personas accidentadas, lo que no hacen cuando la persona es conocida o famosa.

Balance de las cifras de siniestralidad vial 2021. Anexo estadístico agosto 2022

Balance definitivo de la Dirección General de Tráfico de la siniestralidad vial del año 2021. Autor: Observatorio Nacional de Seguridad Vial Edita: DGT Dirección General de Tráfico Fecha: Agosto de 2022 Enlace: https://www.dgt.es/export/sites/web-DGT/.galleries/downloads/nota_prensa/descienden-un-20-los-fallecidos-por-siniestro-de-trafico-en-las-ciudades/anexo-estadistico-vf-nuevos-terminos-rev.pdf Prevención Riesgos Accidentes

Manual de Prevención de Caídas en el Adulto Mayor

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El Manual de Prevención de Caídas del Adulto Mayor, es consecuencia de la cada vez más profunda preocupación por el cuidado adecuado del adulto mayor en los establecimientos de atención primaria. El Examen Anual de Medicina Preventiva del Adulto Mayor (EMPAM) evalúa el riesgo de caídas. El Manual viene a responder la pregunta: ¿Qué hacer con las personas que presentan riesgo de caídas?, ya que es la herramienta que permitirá el desarrollo del taller en cada centro de atención primaria. Durante el largo transcurrir del posicionamiento del tema de la vejez en la agenda pública y en particular en el sector salud, se constata que muchos síntomas que se expresan en las patologías, son mirados como simples partes constitutivas de la vejez. Dentro de esos síntomas están las caídas. La caída es un síndrome común entre las personas mayores y no es constitutiva de la edad, sino que es un síntoma de que “algo anda mal”, es decir, constituye una señal de alerta que nos está avisando por un lado que debemos inquirir más en los exámenes y por otro lado, debemos prevenir que las caídas sigan ocurriendo. Las caídas, con su cascada de efectos, pueden rápidamente llevar a un adulto mayor a la dependencia y a la postración. Y es esa dependencia y postración la que tenemos que evitar, dentro de lo posible. Al llevar adelante estos talleres de prevención de caídas estaremos actuando anticipatoriamente en la dependencia y postración. Autores: Rubén López L., Kinesiólogo, Especialista en Gerontología y Geriatría; Eladio Mancilla S., Doctor Gerontología Social; Alicia Villalobos C., Enfermera, Especialista en Gerontología y Geriatría, y Patricio Herrera V., Médico Geriatra, Instituto Nacional de Geriatría. Edita: Ministerio de Salud del Gobierno de Chile Enlace: https://diprece.minsal.cl/wrdprss_minsal/wp-content/uploads/2015/05/manual-de-caida1.pdf Prevención Riesgos Accidentes

85.000 niños se formarán en prevención de incendios en Iberoamérica

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Como parte del Programa de Prevención de Lesiones No Intencionadas puesto en marcha por la OBA (Organización de Bomberos Americanos), diversos Cuerpos de Bomberos miembros de esta Organización y Fundación Mapfre; más de 85.000 niños de América Latina y Caribe se formarán en prevención de incendios y otros riesgos en el ámbito de la escuela, el hogar y los entornos comunitarios. Estos encuentros formativos, dirigidos a niños de entre 5 y 12 años, recorren temas relacionados con la autoprotección, conductas preventivas y herramientas de actuación que pueden ponerse en práctica si se produce una situación de emergencia. Ecuador, Argentina, Panamá, Uruguay y Guatemala serán los países en los que se desarrollará el programa. En Panamá será el Benemérito Cuerpo de Bomberos de la República de Panamá el encargado de impartir esta formación gratuita a 18.500 niños. Enlace: https://www.metrolibre.com/nacionales/243560-bomberos-capacitar%C3%A1n-18500-ni%C3%B1os-y-ni%C3%B1as-sobre-prevenci%C3%B3n-de-incendios.html

Jornada técnica sobre inundaciones en Pamplona (Navarra)

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El jueves 22 de septiembre, a las 09:00 horas, se va a realizar la presentación del proyecto para la protección frente a inundaciones JEALSER TESICNOR, en la sede de la Confederación de Empresarios de Navarra (CEN) en Pamplona. El evento contará con interesantes presentaciones sobre la gestión de emergencias por inundaciones y los sistemas de alerta, prevención, protección, preparación y recuperación de inundaciones. Más información en: https://www.tesicnor.com/jornada-presentacion-proteccion-inundaciones-jealser-tesicnor/ https://www.jealser.com/_files/ugd/8b1124_9dcd3254e70a46229f8767b6580ee0ea.pdf

Planes de Autoprotección II: «Reflexiones» [20/09/2022]

Han pasado casi todos los actos, celebraciones, conciertos, etc. del verano y, como siempre, ha habido de todo. Es cierto que muchas de las actividades se han desarrollado con normalidad, pero en algunas ha estado presente la tragedia. ¿Podían haberse evitado? Siempre es difícil hacer esta valoración, pero las respuestas a esta pregunta quizás puedan encontrarse en la forma en que se aplicó el Plan de Autoprotección, si es que lo había. En este artículo del blog trataré de sintetizar mi visión sobre la situación. Iré por puntos para hacerlo más dinámico. 1.- ¿Cuándo se elabora el Plan de Autoprotección? Ya veo algunas caras de sorpresa, pero la pregunta es supersencilla. ¿Se elabora cuando se define la actividad a realizar, y tras el análisis de riesgos se busca el lugar más adecuado para desarrollarla, o primero definimos en su totalidad el qué y el dónde y luego intentamos meter todo “de aquella manera” en un lugar inadecuado forzando al técnico que elabora el plan para que intente “salvar los muebles”? Si la respuesta es esta última, ya vamos mal. A partir de aquí la cosa puede complicarse y mucho, especialmente si el/la técnico competente realiza observaciones que incrementan sustancialmente el presupuesto. 2.- ¿El Plan es sólo un documento? Me piden que lo tenga y lo tengo. Me piden que lo presente y lo presento. Me ha costado dinero, en algunos casos bastante dinero y para mí es sólo un gasto necesario para poder celebrar la actividad. ¡Un papeleo más de esta Administración que me vuelve loco! Por el contrario, ¿pienso que es una herramienta imprescindible para poder desarrollar la actividad con un estándar adecuado de seguridad? ¿Tengo la sensación de que si todo es más seguro también estoy dando un mejor servicio? Prevención Riesgos Accidentes 3.- ¿He implantado bien el plan? ¿Conocen el plan los trabajadores y trabajadoras del evento? ¿Conocen su papel concreto y qué deben hacer en cada tipología de emergencias? ¿Las personas asistentes tienen que recibir algún tipo de información previa? ¿Hay que poner instrucciones en caso de emergencia en los folletos del acto? Es evidente que si considero que el plan es sólo un documento administrativo, no realizaré implantación alguna, lo que equivale a que el plan no se utilizará en caso de necesidad. 4.- ¿Está correctamente registrado en el correspondiente Registro General de Planes de Autoprotección? Digo correctamente porque en ocasiones los planes simplemente se cuelgan de cualquier manera, sin pensar en que son una herramienta imprescindible para los servicios de emergencia. Luego, cuando dichos servicios de emergencia quieren consultarlos durante la intervención se encuentran con inmensos archivos “pdf” sin ningún tipo de selección sobre lo útil en la actuación y por tanto inutilizables en momentos de tensión. Las respuestas a estas cuatro reflexiones básicas van a marcar la diferencia entre una posible buena respuesta ante una emergencia y la absoluta improvisación. Pero el que las cosas no se hagan bien, no sólo depende de las personas involucradas en la organización de la actividad, también la Administración debe de realizar un esfuerzo complementario a lo anterior. Vamos allá:Prevención Riesgos Accidentes Actualización y mejora de la normativa La normativa básica de autoprotección está ya obsoleta. Fue una buena iniciativa, imprescindible, según mi opinión, pero la realidad actual no es la de 2007. Son varios los aspectos a modificar pero señalaré sólo algunos de ellos: Es una norma excesivamente detallista en algunos aspectos, deja a las Comunidades Autónomas la difícil tarea de determinar qué es un “Técnico Competente”, los umbrales para la exigencia del plan no se ajustan a las necesidades actuales, etc. Hay quien opina, dentro del mundo de la emergencia, que igual no hay que hacer normativas muy sofisticadas, en cuanto al contenido interno de los planes, sino ir sólo a la exigencia de aspectos fundamentales, simplificando el contenido a presentar en los planes. Ello implica que “el documento” sea más sencillo y los detalles quedan para la organización del evento. Por ejemplo ¿es importante que la fecha de revisión de las instalaciones venga y se actualice en el plan?, lo mismo pasa con otros aspectos exigidos. En este momento circula, para consultas y aportaciones, un borrador de modificación de Norma Básica de Protección Civil, e igual es el momento de meter la Autoprotección en el paquete de reformas poniendo en dicha Norma Básica una fecha razonable de actualización. Habrá que ponerse a ello de forma rápida porque la tramitación es lenta. Hay muchos detalles que pulir y consensuar y por tanto sería engorroso comenzar a enumerarlos, pero hay temas, en mi opinión, incomprensibles. Por ejemplo, ¿por qué las Comunidades Autónomas no se ponen de acuerdo al menos en el sistema de homologación de la figura de Técnico Competente? Llama la atención que una persona puede ser médico o ingeniero en cualquier país de la UE con un solo título, pero sin embargo sólo puede ser Técnico Competente para la elaboración de Planes de Autoprotección en su Comunidad y en muchas no se reconoce y homologa la certificación de otra. ¡Sorprendente! Control riguroso del cumplimiento de la normativa Dice la experiencia en Gestión de Mando que “No hay mando sin control”. Y aquí pasa lo mismo. Decía en el artículo anterior del blog, que a medida en que se iban haciendo controles a las actividades empezaban a aparecer planes que no se habían hecho anteriormente. Exigir el plan a quien debe tenerlo y no lo tiene es una prioridad. Lo mismo debe hacerse con las implantaciones, con los controles de aforo, con el cumplimiento de las condiciones que vienen en el plan. ¿Y qué pasa cuando es una Administración la que organiza “el sarao”? Huy, huyuyui, que te metes en otro jardín. ¿Al final qué nos queda? Pues mucho trabajo en todos los campos, pero es lo que hay. Me decía con desánimo, no hace mucho, un compañero dedicado a la prevención: ¿para qué tanto esfuerzo si a la gente no le importa nada? Parte de razón tiene, no hay nada más que ver algunas de las noticias que saltan cada verano: Prevención Riesgos Accidentes No obstante lo anterior, hay que seguir luchando por ello, al menos por las siguientes razones: 1.- Porque hay mucha gente a la que sí le importa la seguridad. 2.- Porque cuando pasa algo, a todo el mundo le importa, incluso a los que van a las fiestas ilegales. 3.- Porque hay un grupo de gente, numeroso grupo de gente, que SÍ cree en la prevención. Y esto tiene que notarse. Eso sí, si además del grupo de personas que creen en la prevención, ayudan algunas personas más, igual conseguimos que la sociedad interiorice que la seguridad es imprescindible, aunque a veces cueste dinero o lleve trabajo.

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